Miniabdominoplastia: o que é?

A miniabdominoplastia é uma cirurgia plástica que visa remover o excesso de pele e flacidez na região inferior do abdómen.

Este é um procedimento menos complexo do que a abdominoplastia, sendo indicado para pacientes com o peso ideal, mas que apresentam flacidez moderada abaixo do umbigo.

Entenda se a miniabdominoplastia é a opção mais adequada para a sua situação e para alcançar os resultados que deseja.

Saiba tudo sobre a miniabdominoplastia

A miniabdominoplastia é um procedimento estético cirúrgico realizado para melhorar a aparência do abdómen inferior, removendo o excesso de pele e flacidez localizados naquela região.

Esta cirurgia é indicada para pessoas dentro do peso ideal, com excesso de pele acumulada na região abaixo do umbigo, e/ou com flacidez e estrias, mas que não precisam de remover uma grande extensão de pele.

Tal como a abdominoplastia, a miniabdominoplastia é, neste momento, uma cirurgia muito realizada, principalmente por mulheres que já foram mães ou por pacientes que perderam muito peso.

Miniabdominoplastia vs. Abdominoplastia

A miniabdominoplastia consiste numa versão menos invasiva relativamente à abdominoplastia, já que esta atua tanto no abdómen inferior, como no superior.

Em comparação com a abdominoplastia completa, na miniabdominoplastia é removida uma menor quantidade de pele, resultando em cicatrizes menores e num pós-operatório menos doloroso.

É importante notar que a miniabdominoplastia não é adequada para todas as pacientes, especialmente para quem apresente excesso de pele e gordura em toda a região abdominal, e não apenas na zona inferior.

É, por isso, essencial discutir todas as opções e considerar os possíveis resultados e riscos com um cirurgião plástico qualificado antes de decidir submeter-se a esta cirurgia.

Para quem é indicada?

Fatores genéticos, idade, grandes oscilações de peso e as gestações são os principais fatores que conduzem à acumulação de pele e flacidez na região abdominal.

Porém, independentemente de tudo isso, as pacientes podem ter um histórico de vida semelhante e apresentar níveis de gordura, excesso de pele e flacidez diferentes. Tudo depende de pessoa para pessoa.

É por isso que nem todos precisam de realizar uma abdominoplastia completa, por vezes a miniabdominoplastia é a solução mais indicada.

Como já foi referido, a miniabdominoplastia é indicada para pessoas com o peso ideal, que apresentam excesso de pele na região do abdómen inferior – abaixo do umbigo –, podendo apresentar ainda flacidez e estrias.

São, geralmente, aquelas pessoas que, popularmente, são designadas como “magras com barriga”.

Apesar de se encontrarem dentro do peso indicado para a sua altura, essas pacientes podem estar insatisfeitas com a aparência do seu abdómen e ambicionar ter uma barriga mais firme e lisa.

Estes são os traços gerais das pacientes indicadas para a miniabdominoplastia, mas é sempre o cirurgião plástico que avalia, caso a caso, consoante as características de cada uma, qual o procedimento mais adequado para atingir os resultados desejados.

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Procedimento cirúrgico

Durante uma miniabdominoplastia, o cirurgião plástico faz uma incisão – maior ou menor, conforme a área a tratar – na área do abdómen inferior, geralmente perto da linha do biquíni. Através desta incisão é removido o excesso de pele e estrias daquela região.

Tal como acontece com a abdominoplastia, a miniabdominoplastia pode ser conjugada, na mesma cirurgia, com a lipoaspiração, caso a paciente apresente também depósitos indesejados de gordura localizada na zona abdominal. A esse procedimento dá-se o nome de lipoabdominoplastia.

A miniabdominoplastia é realizada com epidural e sedação e, sendo um procedimento mais simples do que a abdominoplastia completa, tem a duração de cerca de duas horas e a paciente tem alta, geralmente, dentro de 24 horas após a cirurgia.

Recuperação e cuidados pós-operatórios

Embora a recuperação de uma miniabdominoplastia não seja muito dolorosa, há alguns cuidados que devem ser seguidos para um pós-operatório mais tranquilo.

Repouso

Principalmente durante a primeira semana, a paciente deve manter-se em repouso, podendo regressar à sua rotina habitual de forma gradual. O tempo médio de recuperação e de regresso às atividades normais e ao trabalho é de cerca de duas semanas.

Atente que, apesar de ser importante manter-se em repouso nesta fase, não deve estar sempre deitada e na mesma posição. É aconselhável que faça pequenas caminhadas para promover a circulação e evitar a formação de coágulos.

Durante as primeiras quatro a cinco semanas após a realização do procedimento, a paciente deve evitar fazer grandes esforços e praticar atividade física.

Outros cuidados como dormir de barriga para cima e ficar levemente curvado para a frente durante as primeiras duas semanas são essenciais para evitar a abertura dos pontos.

Na fase a seguir à realização da cirurgia pode ocorrer uma sensação de aperto do abdómen, desconforto e dor moderada, que é aliviada com a medicação prescrita pelo médico.

Uso da cinta compressiva

O uso da cinta compressiva vai ser indicado pelo cirurgião plástico durante cerca de 45 dias e será um dos seus maiores aliados durante o período de recuperação. Esta apenas deve ser retirada para tomar banho e vai ajudar a desinchar, dar estabilidade e modelar o abdómen, facilitando ainda a cicatrização.

Fisioterapia pós-operatória

As sessões de fisioterapia e drenagem linfática são essenciais para diminuir a retenção de líquidos e o edema, evitando hematomas. O número de sessões a realizar será indicado pelo médico cirurgião e pela fisioterapeuta responsável.

Alimentação saudável

Para uma melhor recuperação e, posteriormente, manutenção dos resultados alcançados, a paciente deve ter uma alimentação equilibrada e saudável e manter um bom nível de hidratação, através da ingestão de líquidos.

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Resultados da miniabdominoplastia

O resultado da cirurgia plástica de miniabdominoplastia varia de corpo para corpo, de acordo com a reação do organismo à cirurgia realizada, com a qualidade da técnica utilizada e com os cuidados tidos no período pós-operatório.

Apesar disso, há sempre uma relação direta entre os resultados obtidos com a cirurgia e o bem-estar e a melhoria da autoestima das pacientes.

Depois de realizar uma miniabdominoplastia vai sentir-se muito mais à vontade para vestir roupas mais justas e descobertas e realizar atividades com as quais não se sentia confortável anteriormente.

A realização desta cirurgia plástica pode também ser o primeiro passo para um estilo de vida mais saudável. Seguir à risca as recomendações médicas é um dos passos mais importantes para evitar eventuais complicações, como hematomas, abertura dos pontos ou infeção da cicatriz.

Além disso, deve escolher uma clínica referenciada e um cirurgião plástico habilitado e experiente, com formação comprovada e experiência específica neste tipo de procedimento.
Para se certificar que está em boas mãos, confirme o histórico profissional, examine casos anteriores e consulte recomendações de outros pacientes.

A LMR, clínica de cirurgia plástica em Lisboa, está equipada com a mais moderna tecnologia e dispõe de uma equipa experiente, competente, simpática e sempre disponível. Se tem interesse em realizar uma miniabdominoplastia e quer saber preços, pedir outras informações ou marcar a sua consulta de avaliação, preencha este formulário. Seremos breves a responder.

Nota importante:

Caso o presente artigo apresente fotos antes e depois por favor considere as mesmas meramente demonstrativas e podem não servir de referência para o seu caso em particular. Estas imagens servem apenas para mostrar possíveis resultados para um ou vários procedimentos cirúrgicos. As imagens que utilizamos são de pacientes que consentiram a sua utilização. Quaisquer imagens não representam nenhuma garantia de resultados.

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Sobre a Médica Especialista
Dra. Luísa Magalhães Ramos / Cirurgia Plástica

ORDEM DOS MÉDICOS: cédula n.º 42810, especialista em Cirurgia Plástica Reconstrutiva e Estética.

Licenciada pela Faculdade de Medicina da Universidade do Porto, especialista em Cirurgia Plástica, Reconstrutiva e Estética, fez a especialidade no Centro Hospitalar Universitário Lisboa Central – polo de Hospital de São José.

Ao longo da sua formação, subespecializou-se na área da Cirurgia Plástica Estética, tendo trabalhado em centros de renome mundial. Paralelamente, dedicou-se, também, à reconstrução mamária e à reconstrução de malformações faciais.

Atualmente dedica-se principalmente à Cirurgia Plástica Estética da Face (pálpebras, nariz e lifting cervico-facial), Cirurgia da mama e Cirurgia genital feminina.