Redução mamária: o antes e depois da cirurgia

A redução mamária, também chamada de mamoplastia de redução ou cirurgia de redução de mama, é um procedimento cirúrgico que tem como objetivo diminuir o tamanho das mamas, retirando o excesso de gordura, tecido glandular e pele da mama.

Além de melhorar a aparência dos seios, este procedimento pode proporcionar um alívio físico e emocional significativo para mulheres que têm mamas excessivamente grandes.

Neste artigo, abordamos os aspetos essenciais do antes e depois da cirurgia de redução de mama, designadamente os benefícios e cuidados pós-operatórios.

A mamoplastia de redução

A mamoplastia de redução, também conhecida como redução mamária, é uma cirurgia plástica que tem como objetivo diminuir o tamanho das mamas, alterando o seu contorno e forma para que fiquem proporcionais ao corpo da mulher.

Para reduzir a dimensão do peito, é removido o excesso de tecido mamário, gordura e pele. Trata-se de um procedimento totalmente personalizado, pelo que a quantidade removida depende do objetivo e expectativas da paciente, bem como do diagnóstico feito pela cirurgiã plástica.

O mamilo e a aréola são reposicionados para uma posição mais elevada no novo contorno da mama, podendo o tamanho desta última ser reduzido, se necessário.

A cirurgia de redução mamária é geralmente realizada sob anestesia local com sedação e pode durar entre duas a quatro horas, dependendo da complexidade do caso. Geralmente, é um tratamento procurado por mulheres que experienciam desconforto físico e/ou emocional devido ao tamanho excessivo do peito, sendo uma das cirurgias plásticas que mais impacto tem na vida das pacientes. De facto, pode aliviar uma série de problemas, incluindo: dores nas costas, de pescoço e ombros, irritações na pele, dificuldade ao realizar atividades físicas e questões de autoimagem.

A decisão de realizar uma cirurgia de redução de mama é pessoal e deve ser tomada de forma informada e consciente, pelo que é fulcral entender o procedimento, os aspetos associados ao mesmo e ter expectativas realistas quanto ao resultado.

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O antes da redução mamária

Quem tem indicação para realizar mamoplastia de redução?

A mamoplastia de redução é indicada para mulheres que sentem desconforto físico, emocional e/ou estético devido ao tamanho excessivo das mamas, condição também denominada de macromastia.

A nível físico, o tamanho excessivo das mamas pode dar origem a dores nas costas, problemas de postura e irritações na pele:

Dor: devido ao peso excessivo das mamas, muitas mulheres sofrem de dores crónicas nas costas, pescoço e ombros.
Irritações na pele: muitas pacientes com macromastia apresentam irritações cutâneas, assaduras ou infeções frequentes nas dobras dos seios.
Problemas de postura: são frequentes os problemas de postura relacionados com o peso mamário.
Marcas do sutiã: mamas demasiado grandes deixam marcas profundas das alças de sutiã nos ombros, mais uma vez devido ao peso excessivo.

No campo emocional, são também várias as implicações, já que muitas pacientes dizem sentir baixa autoestima, ansiedade social, entre outros problemas do foro psicológico.

Baixa autoestima: a insatisfação com a aparência dos seios conduz, frequentemente, à baixa autoestima e problemas de confiança.
Ansiedade social: sentimentos de constrangimento ou vergonha em situações sociais ou ao usar roupas mais justas, roupa íntima ou fato de banho são também comuns entre as mulheres que têm demasiado volume mamário.
Problemas psicológicos: a sensação de infelicidade devido à aparência estética dos seios, neste caso por serem demasiado grandes, pode causar depressão ou ansiedade, que está interligada ao desconforto físico e emocional.

São ainda de considerar as limitações funcionais, como as limitações à atividade física e a dificuldade em encontrar roupa adequada:

Limitações à atividade física: o volume excessivo das mamas pode dificultar a realização de determinadas atividades físicas ou desportos devido ao tamanho e peso do peito, limitando algumas movimentações.
Falta de roupa adequada: uma das queixas mais comuns entre as mulheres com mamas muito grandes é a dificuldade em encontrar roupas que se ajustem corretamente ou que sejam confortáveis de usar.

Isto aplica-se não só a mulheres em idade adulta, mas também às jovens que atingiram a maioridade e que tiveram crescimento excessivo dos seios durante a puberdade, resultando em desconforto físico e psicológico. Nestes casos, é indicada a realização da mamoplastia de redução.

Preparação para a cirurgia

Antes de decidir avançar com a cirurgia de redução mamária, é fundamental passar por uma avaliação completa com uma cirurgiã plástica qualificada e experiente neste tipo de intervenção.

Na LMR, na primeira consulta, a médica discute com a paciente os respetivos objetivos e expectativas, faz um diagnóstico detalhado para determinar a indicação para a cirurgia e faz uma simulação 3D do resultado possível de alcançar com o software de simulação Vectra XT.

Posteriormente, pode ser necessário realizar uma mamografia ou outros exames de imagem para obter uma visão detalhada da estrutura das mamas e identificar alguma anomalia que possa interferir na cirurgia.

Entender as motivações pessoais da paciente e o impacto emocional da cirurgia é essencial. Nesta fase é importante ter expectativas realistas e o apoio emocional de familiares e amigos.

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O depois da redução mamária

Como já referido, a mamoplastia de redução serve para remover o excesso de gordura, o tecido glandular e a pele das mamas, remodelando-as de modo a ficarem mais proporcionais ao corpo da paciente.

Os benefícios da cirurgia de redução de mama são diversos:

Aumento de autoestima: a concretização do desejo de ter um peito mais peque-no e em proporção com o resto do corpo, proporciona um aumento na autoesti-ma e confiança;
Bem-estar físico: com a redução mamária, os problemas físicos relacionados com o tamanho do peito, melhoram: dores de costas, dores de ombros e altera-ções na postura;
Liberdade na escolha do vestuário: as preocupações com a escolha de roupa que esconda o tamanho do peito desaparecem. A mulher passa a ter uma maior liberdade na escolha de roupa e fatos de banho;
Melhoria da qualidade de vida: quando o peito é excessivamente grande, causa dificuldades na realização de tarefas do dia a dia, nomeadamente na realização de atividade física. Com a redução do peito a mulher ganha agilidade e conforto.

Recuperação

A recuperação após a redução mamária é um processo gradual e requer que a paciente tenha alguns cuidados essenciais para garantir uma cicatrização adequada e a obtenção do melhor resultado possível.

Após realizar uma cirurgia de redução mamária, a paciente poderá sentir dores, inchaço e desconforto nos primeiros dias após a cirurgia. Porém, os medicamentos prescritos para a dor e anti-inflamatórios ajudam bastante no alívio desses sintomas. Também o uso de sutiã de compressão durante o primeiro mês após a cirurgia vai ajudar a minimizar o inchaço e a sustentar o peito durante a cicatrização.

É importante seguir à risca as instruções da médica no que toca ao cuidado das cicatrizes, nomeadamente quanto à aplicação de pomadas e à troca dos curativos. A cicatrização completa das incisões pode demorar entre seis meses e um ano. A utilização de cremes ou tratamentos específicos pode ser recomendada para melhorar a sua aparência.

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Benefícios da redução mamária

Como mencionado anteriormente, a redução mamária oferece inúmeros benefícios físicos e emocionais. Primeiramente, há um alívio quase imediato do desconforto físico associado ao peso excessivo das mamas - as dores de costas, ombros e pescoço desaparecem quase automaticamente. O mesmo acontece com a melhoria da postura. Verifica-se também a redução da incidência de irritações e infeções na pele sob os seios.

De forma geral, há uma melhoria da qualidade de vida das mulheres que recorrem à mamoplastia de redução. Por exemplo, no caso das pacientes que evitavam praticar determinadas atividades físicas devido ao desconforto do peso e excessivo movimento dos seios, após a cirurgia as pacientes sentem-se frequentemente mais motivadas para realizar exercício físico.

A melhoria na aparência e na proporção do peito para quem vivia insatisfeita com essa situação, potencia a autoconfiança e a satisfação com a autoimagem corporal. A redução mamária é um procedimento transformador que pode proporcionar alívio físico e uma nova sensação de confiança e bem-estar, já que após a cirurgia a grande maioria das mulheres experimentam resultados positivos e duradouros.

A LMR, clínica de cirurgia plástica em Lisboa e no Porto, está equipada com a mais moderna tecnologia e dispõe de uma equipa experiente, competente, humana e sempre disponível para recebê-la. Se tem interesse em realizar uma mamoplastia de redução e quer saber preços, pedir outras informações ou marcar a sua consulta de avaliação, preencha este formulário. Seremos breves a responder.

Nota importante:

Caso o presente artigo apresente fotos antes e depois por favor considere as mesmas meramente demonstrativas e podem não servir de referência para o seu caso em particular. Estas imagens servem apenas para mostrar possíveis resultados para um ou vários procedimentos cirúrgicos. As imagens que utilizamos são de pacientes que consentiram a sua utilização. Quaisquer imagens não representam nenhuma garantia de resultados.

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Redução mamária: o antes e depois da cirurgia

Sobre a Médica Especialista
Dra. Luísa Magalhães Ramos / Cirurgia Plástica

ORDEM DOS MÉDICOS: cédula n.º 42810, especialista em Cirurgia Plástica Reconstrutiva e Estética.

Licenciada pela Faculdade de Medicina da Universidade do Porto, especialista em Cirurgia Plástica, Reconstrutiva e Estética, fez a especialidade no Centro Hospitalar Universitário Lisboa Central – polo de Hospital de São José.

Ao longo da sua formação, subespecializou-se na área da Cirurgia Plástica Estética, tendo trabalhado em centros de renome mundial. Paralelamente, dedicou-se, também, à reconstrução mamária e à reconstrução de malformações faciais.

Atualmente dedica-se principalmente à Cirurgia Plástica Estética da Face (pálpebras, nariz e lifting cervico-facial), Cirurgia da mama e Cirurgia genital feminina.